Participer à une retraite
Au cœur des montagnes et de la nature apaisante de Sutton, nos retraites sont des invitations à ralentir, respirer et reconnecter avec l’essentiel. Que ce soit à travers le yoga, la méditation, la créativité, le mouvement, le silence ou le ressourcement, chaque séjour est pensé pour offrir un véritable espace de reconnexion à soi.
Le Clown et la Communication Consciente
- du 12 au 14 juin 2026
Vous avez une pratique en Communication Non Violente et souhaitez y amener plus de légèreté, de jeu et de présence corporelle. Ce stage est pour vous !
En plongeant dans le monde du clown, nous explorerons comment laisser les émotions s’exprimer pleinement, de façon spontanée et libératrice. À travers des exercices ludiques et corporels, nous descendrons davantage dans le corps pour y puiser des ressources insoupçonnées, afin de trouver un espace où l’humour et la vulnérabilité se rencontrent.
Retraite SOUVERAINE
- du 25 au 28 juin 2026
Cette retraite s’adresse aux femmes qui sentent qu’il est temps d’arrêter de se diminuer, de survivre, de porter seules ce qui est trop lourd depuis trop longtemps.
Un espace pour ralentir. Ressentir. Respirer.
Un espace pour revenir à soi, profondément.
« Si quelque chose en toi vient de s’ouvrir en lisant ceci, ce n’est pas un hasard. C’est elle. La femme qui en a fini de disparaître. »
Au programme :
- yoga et pratiques somatiques
- cercles de partage
- introspection et reconnexion
- nature, feu, lenteur et douceur
- hébergement immersif en forêt
